不用害怕健身擼鐵成為“金剛芭比”,

文章來源:健康時報 2018-11-04 11:03

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很多女生都認為自己很胖,

總是喊著要減肥,

但卻因為放不下美食,堅持不了運動而放棄。

下面分享一組國產小姐姐堅持健身后的身材照,

看完只想去健身!

1、

@CUUCGN

你有腹肌了,你想要臀;有臀了,你想要腿;

這種貪得無厭我們叫它上進心 。

 

2、

@浠鍋鍋不是漢紙

跟前任分手后,

就下定決定要堅持健身塑造身材…

3、

@健身女神張

很害怕,怕看到自己身材不好的樣子。

4、

@有怪獸

整個人瘦了差不多 三斤 然后就瘋狂練臀

5、

@青衣

沒朋友的時候健身,就很能解壓。

5、

@小太陽

剛開始是為了報復渣男,

想華麗麗的變身出現讓他后悔,

可是練著練著發現自己完全不care這個前任了,

覺得自己美最重要。

6、

@陳小璟就是陳璟珣

運動會令人上癮,它會分泌多巴胺,使人快樂。

7、

@vivi安

之前太瘦了,172,90.3.4斤,

然后開始逆天了就胸從a變d,

有腹肌,有屁股,整個氣質大變。

8、

@茹珺

狠狠的,嚴格控制飲食+運動 體脂18%

9、

@孫金雅:為了變美。

10、

@simon:為了好看。

11、

@我是海賊王的男人:為了吃的安心。

12、

@貓咪

希望被認可,希望擺脫貼在身上的標簽,

希望證明自己,希望走出生命中的小低谷。

13、

@Nina

能在最好的年紀做自己喜歡的事,

不是一件很幸運的事嗎~

14、

@好喝的可樂

因為想瘦,想變好看。

想健康。想讓自己更有活力。

15、

@二斤香菜

因為長得丑,自卑,

不敢和喜歡的男孩子表白,

倒追也追不成功。

16、

@好好

當身邊的盆友發際線越來越后退,

大肚腩越來越漲大,

走幾步就氣喘吁吁的時候,

我還可以活蹦亂跳,

穿比基尼秀馬甲線,看上去年輕十歲。

17、

@楊庭菲

沒有因為時間的改變,而讓自己身材有太多改變。

18、

@你們開心嗎:愛好。

19、

@tnl:為了找一個更好的自己。

20、

@肥腸帥的帥萌

健身斷斷續續一年多,從小白到兼職教練。

21、

22、

23、

24、

25、

26、

27、

28、

29、

不用害怕健身擼鐵成為“金剛芭比”,

緊實有線條的身材才是真正的好身材!

冬天不減肥,整年徒傷悲,

現在還不抓緊?!

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